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ashley mallett sui cinque migliori fast bowling ha visto

questo artista di cricket ha cambiat orologi o il suo ritmo con il sottile ingegno più veloce giocatore di ogni epoca ha raggiunto e ha fatto quello che tutti i grandi giocatori deve fare: si e ‘rotto il ritmo del battitore.al suo apice, aveva il potere di uccidere da un fulmine o la sconfitta con l’astuzia.

robusto e forte, lindwall era come un tonico welter, pronto a pugno contro pugno.ha giocato outswingers una velocità, e aveva come pelham warner chiamato “sfumature di ritmo”.i puristi, lindwall bowling braccio era troppo basso, ma che ha aiutato il suo slittamento buttafuori.invece di salire senza conseguenze per il battitore in testa, e ‘arrivato alla gola, guadagnandosi il soprannome di “assassino”.

lindwall era al culmine del suo potere, quando ha guidato don bradman di bowling di attacco che comprendeva bill johnston, keith miller e ernie toshack sul celebre 1948 australian tour dell’inghilterra.in cinque prove, ha 27 porte.negli anni cinquanta ha regnato sovrana come l’a orologi ustralia e ‘punta, bowling il cuore contro alcuni dei più grandi batsmen di qualsiasi epoca, tra cui luminari come len hutton, denis compton, garry sobrio, everton weeks, clyde walcott, frank worrell e vijay hazare.

appena prima della seconda guerra mondiale scoppiata, st. george cricket club lindwall capitano bill o’reilly ha preso sotto la sua ala.si dice che o’reilly ha portato al club la tecnologia chiamata “electric eye fotografia”, che ha permesso il giovane a guardare la sua azione nel film al rallentatore, uno strumento che contribuirà a identificare eventuali errori tecnici.o’reilly è ricordato come un bambino lindwall sognatori, sempre programmato il dopo scuola cricket in strada con i suoi amici in concomitanza con quando o’reilly, segretario del leone della compagnia, camminava per le strade di kogarah tornando a casa.l’istante o’reilly trasformato in strada, non c’era il giovane lindwall in volo.

lindwall è il primo test è stato o’reilly, il 1945 46 una partita contro la nuova zelanda a wellington.o’reilly ha una corrispondenza tra 8 33 da 19 fuoricampo, e la sua protg 2 29 da 17 anni.lindwall giocato 61 test, 228 porte alle 23.03, con una prova migliore di 7 38.tuttavia, il 6 per 20 in inghilterra primo inning della quinta prova all’ovale nel 1948 a demolire hutton uomini per 52 era il suo pezzo forte.

le sue battaglie con west indian campione viv richards erano leggendari.richards a fil di spada a tutti i giocatori internazionali della sua epoca, ma dalla prima volta che e ‘venuto contro lillee, due irresistibili forze sessione: uno dei pesi massimi lotta tra due inesorabile combattenti.le gare erano sempre di non fare prigionieri “.

nel dicembre 1971, lillee sotto una forte linea di battuta mondo xl in perth, 8 29 e quattro in seguito.ha giocato anche in inghilterra nel 1972, magnificente, 31 porte a 17,03 nella serie.

molti credevano che lillee carriera avevo piu ‘tardi nell’estate del 1972 – 73, quando ha subito molteplici fratture nella schiena.ha avuto un lungo regime di intensa fisioterapia, durante il quale la sua determinazione divenne leggenda.e ‘tornato a big cricket nel 1974 – 75, tempismo perfetto per compagno jeff thomson contro l’inghilterra nel, quando i due hanno distrutto la squadra ospite come l’australia vinse 4 – 1.

lillee giocato campionato grillo per un paio d’anni, durante i quali ha lavorato assiduamente per il suo approcc orologi io alla strada e la sua consegna.divenne anche miglior giocatore tecnicamente, se fosse possibile.il famoso “catturato marsh giocato lillee” licenziamento appare in test match punteggio 95 volte.il test, lillee preso 355 porte a 23.92 con 23 passaggi di cinque porte, e il suo miglior test cifre erano 7 per 83 contro west indies al mcg nel 1981.ma i dati non può dire di un giocatore è la strategia, il modo in cui la vittima è perseguitata e infine a orologi fil di spada.quando ha dovuto lottare con il suo corpo e, spesso, la sua carriera stellare lillee chiamato tutte le sue riserve e spesso si è buttato interiore verso l’alto e in avanti per pura forza di volontà.

quando e ‘venuto a ciotola, wasim era l’immagine riflessa di keith miller, il grande allrounder australiana, la cui costruzione, atletico e bell’aspetto catturato l’immaginazione.wasim superato al più alto livello con la palla spesso sulle porte a non fornire in termini di ritmo e di rimbalzare.puo ‘spostare la palla, vecchia o nuova, in un modo o nell’altro.il suo impegno con la palla, in particolare, erano favolosi; ha imparato meglio di chiunque altro come dura un lato della palla in modo che potesse raggiungere invertire swing.

wasim aveva uno stile tutto suo.ha mischiato la piega, il trasferimento del suo peso dal piede di fronte, e con un braccio sinistro incredibilmente swift azione volare con un tremendo buttafuori, un ritardo inswinging newyorkese, o una palla che ha trattenuto per attirare il battitore in un imprudente o cover drive.il miglior giocatore dal halcy pakistano in fretta

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borsa pranzi e snack per lavoro o a scuola

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i pranzi e snack sani a prendere al lavoro o a scuola offre numerosi vantaggi.in borsa marrone pasti può ridurre il grasso, calorie e sodio nella nostra dieta, migliorare la salute generale.scelte intelligenti ci puo ‘aiutare a mantenere un peso o orologi ttimale.e un sacchetto di pranzi potrebbe migliorare il tuo bambino e ‘qi.

secondo una ricerca pubblicata on line dalla rivista epidemiologia e della salute, una dieta ricca di grassi, zucchero e prodotti alimentari trasformati comincia all’età di 3 maggio basso qi dopo l’infanzia, mentre una dieta piena di cibo e importanti nutrienti può fare il contrario.

per spostare il pranzo e la pausa in una direzione:

scegliere gli alimenti con una maggior quantità di nutrienti di cui abbiamo bisogno: fibre, proteine, calcio, potassio e vitamina c.

evitare cibi pieni di cose di cui abbiamo bisogno di mangiare meno di grassi saturi, sodio, e l’aggiunta di zucchero.

un modo semplice per realizzare entrambi gli obiettivi è quello di coinvolgere più cibo e meno alimenti trasformati, cibo spazzatura, e fast food a pasti e spuntini.

10 minuti a pranzo e snack sceglie

freddo, frutta e formaggi kit: il “merendine” da riempire un contenitore riutilizzabile con varie fette di formaggio, facile da mangiare frutta come fette di mela e uva, e integrale dei cracker.

falafel pita orologi accomodante: acquisto pronti per preparare falafel nel frigorifero la sezione di alcuni supermercati vegetariano.fare avanti del tempo, poi inserire in un integrale diffusione con un po ‘di hummus pita tasca (fatta in casa o comprato in negozio).

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ashley mallett sui cinque migliori allrounders ha visto

ci sono due certezze in questa vita: don bradman cricket è stato il più grande di tutti batsmen, e garry sobrio era indubbiamente il gioco meglio di cricket.

era ubriaco grillo leone, e dirige il mio orgoglio dei cinque allrounders migliore che abbia mai visto.a causa della sua vivace intorno a capacità, sobrio deve essere incoronato il miglior giocatore nella storia del cricket.le statistiche non sempre raccontare tutta la storia, ma le statistiche non sono niente male: 93 test, 8032 corre a 57.78, con 26 secoli e una carriera più di 365 non fuori.con la palla da bowling braccio sinistro in fretta, polso o ortodossa spin, ha preso 235 porte a 34.03 con sei cinque wicket trasporta e una carriera più di 6 73.

ha preso anche 109 delle catture, alcuni di loro imposs orologi ibile alla breve gamba indietro.durante una partita di beneficenza ad adelaide, in cui ho giocato al fianco di sobrio, ha preso dal mio bowling a breve midwicket.non c’era l’accenno di un suono.un altro pesce, ancora nessun suono.due volte la palla era scomparsa in un astuccio di pellicce: sobrio era la personificazione del pugno di ferro con il guanto di velluto.

bradman calcolato sobrio “254 contro l’australia per il resto del mondo, squadra all’mcg nel 1972 è stata la” miglior inning ho v orologi isto in australia “.

sobrio aveva un senso della storia e del fair play.quando il sudafrica ha giocato l’australia del sud all’adelaide oval nel 1963 – 64, sia sgattaiolato fino al suo stato capitano, les siamo, e mi ha chiesto: “va bene, capitano, se metto il mio test pac?”siamo ha detto che non importa cosa pac sobie portava, ma era affascinato di come il suo grande allrounder voleva, non per le indie occidentali con la pac.con un non molto sottile di aggredire le ingiustizie del sistema dell’apartheid, ubriaco, ha detto: “credo che sia il momento di questi gli springboks hanno una bella occhiata alle indie occidentali cappello indosso.” ha ricevuto una grossa centinaia.

ci sono stati un po ‘meglio batsmen di sobrio, anche un numero superiore di bowling, ma come un pacchetto completo battitore, bowling, fieldsman, grillo, pensatore e regna sovrana.c’e ‘stata una facilità di movimento a quest’uomo che rasentano il poetico; in u orologi n senso sobrio in caccia era cricket qualcosa da vedere.

secondo il sobrio, in termini di capacità e un’innata capacità di effettuare, se necessario, di keith miller.miller è stat orologi o proprio il ragazzo è annuale.era un eroe di guerra e una suprema atleta con il tipo di qualità stellare associato a teatro e cinema.55 test ha battuto in 36.97 2958 / gestisce, con sette centinaia, e si e ‘preso 170 porte con una media di 22.97, con una carriera più 7 60 tra i suoi sette borse di cinque porte o più di un inning.

sir leonard hutton mi ha detto che il miglior giocatore che abbia mai affrontato era sf barnes.barnes era 62, hutton, un ragazzo di 16 anni, ma in fase di sperimentazione, hutton, “il più pericoloso giocatore è stato senza dubbio keith miller”.era capace di bowling legbreak era un veloce outswinger nella sua prima di un test match.ha battuto e fatto per capriccio e la necessità di lato.se l’australia erano nei guai mi ha preso un paio di ingranaggi e ha fatto il lavoro.

nel 1969, miller e a prendere parte a un film di allenatore.tutto quello che doveva fare era giocare tre palle in una serie di ceppi non protetto.ci siamo incrociati dove rimase sette passi indietro dal mio marchio e ha detto, “no, figliolo, ti lancio gamba e colpo.” il primo e terzo palle ha fatto proprio questo: la palla era alimentata a una velocità di almeno quanto graham mckenzie, che era un giocatore veloce per l’australia.la cucitura è perfettamente verticale e si lanciò in entrambe le occasioni per la linea del ceppo di gamba e si ruppe un shane warne legbreak per colpire la cima dal ceppo.

imran khan era un guerriero di cricket, se mai ce n’è stata una.era dotato di grande forza e un temperamento calmo e “passaggio” come battitore e lanciatore.nell ’88 prove, imran colpito 3807 corre a 37.69, con un record di 136 tra i suoi sei centinaia.con la palla ha preso 362 porte con una media di 22.81, con cinque o più porte in un inning per 23 volte.anche lui era un leader nato, una caratteristica che è rimasta con lui nella sua politica di ricerca per cercare di indirizzare il pakistan verso una democrazia di tipo.

imran riuscì con il suo ritmo bowling su tutte le superfici, anche sull’asciutto in polvere secca lanci di casa al tocco, come un fiume in tempi biblici, dopo 40 anni di siccità.mentre lui si palleggiano con abilità e la capacità di giudizio, soprattutto quando gli serviva per guidare il paese di fango, il bowling che alimentava l’immaginazione.imran amato una sfida ed è stato il suo migliore contro i migliori batsmen, hanno fornito la sfida maggiore.potrebbe operare ad un ritmo medio in giro veloce, e poi, improvvisamente, senza alcun cambiamento di approccio e di azione, potrebbe portare a savage esprimere il ritmo.quando era veloce, era davvero veloce, come ha dimostrato in australia nel 1976 – 77).

una buona qualità di rosso, imran migliorò con l’età.in h